2019年12月1日より車の運転中のスマートフォンの操作や通話に関する罰則が強化されました。
携帯電話保持による罰則(直視したり操作したりする)だけでも大型車は反則金が2万5千円とかなり厳しくなっています。
そこで、ハンズフリーイヤホンに対しても自治体によってルールが異なるので、法律や条例の確認はしっかりしておきましょう。
その点もお伝えしながらトラック運転手におすすめのイヤホン7選をご紹介します!
ぜひ参考にしてみてくださいね。
トラック運転手イヤホンのおすすめをご紹介!その前に。。。

トラック運転手におすすめのイヤホンをご紹介する前に、現在のスマートフォンの操作や通話に関する罰則をおさらいしましょう。
罰則等(令和元年12月1日施行)
(1) 携帯電話使用等(交通の危険)
罰 則 1年以下の懲役又は30万円以下の罰金
反 則 金 適用なし
基礎点数 6点(2) 携帯電話使用等(保持)
罰 則 6月以下の懲役又は10万円以下の罰金
反 則 金 大型車2万5千円、普通車1万8千円、二輪車1万5千円、原付車1万2千円
基礎点数 3点出典:警察庁ホームページ
携帯電話を使用した事故が多発しており、それにより現在罰則が厳しくなっています。
運転中にスマートフォンを注視するといった行為が禁止されていますが、イヤホンを利用する時も注意しなければなりません。
「イヤホン禁止」というルールはありませんが、ハンズフリーイヤホンを使う際のスマホの操作などを運転中にすれば罰則されることもあります。
イヤホンを使用して事故を起こした場合は、道路交通法第70条の「安全運転の義務」に違反したと判断されることもあります。
悪質な場合は運転免許の停止や取り消しといった行政処分を受けることもあります。
イヤホンをしていた時の事故は、過失割合にも影響されます。
よく片耳イヤホンならOKではないかという意見もありますが、そこは関係ないので注意が必要です。
また、東京都や神奈川県、大阪府や愛知県などでは安全な運転に必要な音や声が聞こえない大音量で、イヤホンやヘッドホンを使用して音楽等を聴く行為は禁止されています。
例えばパトカーの追跡を受けて停止を求められたときに、音が聞こえずらく停止するのが遅くなってしまう場合や救急車両が近づいてきたときの対応も遅れてしまう可能性もありますよね。
いずれも、安全を考えられた禁止事項ですので、交通事故や危険運転を起こさないためにも音量に気を付け最低限の使用を心掛けましょう。
ただ、トラックの運転手は車体も大きく止まれる場所が限られていて通話ができないことも多いので、イヤホンを持っていた方が安心ですね!(会社からや取引先からの電話がかかってくる場合があります)
トラック運転手イヤホンのおすすめ7選!

ここからは実際に使用している方が多いレビュー高評価なハンズフリーイヤホンをご紹介します。
ポイント
運転手さんは、ワイヤレスイヤホンが人気ですが特に片耳のイヤホンがおすすめです。
片耳イヤホンでしたら、禁止されていないというわけではありませんが、周りの音も比較的聞こえやすく通話もしやすいというメリットがあります。
| 有線イヤホン | コードが邪魔になりやすいが、充電の必要がないので長時間の運転には向いている | ![]() |
| ワイヤレスイヤホン | イヤホンの左右を繋ぐケーブルが無いので、簡単に装着できる | ![]() |
| 左右一体型ワイヤレスイヤホン | 首の後ろにケーブルをかけて使うタイプ | ![]() |
| 骨伝導イヤホン | 「骨伝導」を利用して音を届ける仕組み、イヤホンの振動部分をこめかみ付近に装着する | ![]() |
| 片耳イヤホン(ヘッドセット) | 片耳に装着するワイヤレスヘッドセット、運転手さんにおすすめ! | ![]() |
では、片耳イヤホンを含むワイヤレスイヤホンのレビュー高評価なものをご紹介します。
コスパ重視
【Gethoo】2022新登場 Bluetooth 5.3
本体連続再生は10-16時間、充電ケースと併用すれば合計で約96時間の長時間使用が可能です。
充電ケース付きでLEDバッテリー残量も表示されるのがポイント。
800mAh収納ケースが付いていて、長時間通話していても電量不足になる心配がないのがいいですね!
約1.5時間でフル充電になります。
密閉力の高いカナル構造なので、耳にフィットし脱落しにくいデザインとなっていますよ!
他の人もおっしゃっているとおり値段のわりには大満足。毎日使うのでリピート決定🆗
出典:Amazonレビュー
【Anpoow】 Bluetoothヘッドセット
本体55mAh高品質な電池が内蔵され、1.5時間の満充電の場合、通話約10時間、音楽再生ならばおよそ12時間の連続再生が可能です。
他社よりも長い7.5CMの通話専用のマイクが搭載しているので、スムーズな通話ができます!
LEDスクリーンを配置しており、こちらもバッテリー残量が1%から100%迄の数字ではっきりと表示されますよ。
柔らかいS、M、L3サイズのイヤーピースが付属しているのでご自身の耳の穴の大きさに合わせて選んべるので、装着感もいいと好評です!
大きさも気にならず、使用中のフィット感も良いです。何より、日本語説明でわかりやすく接続が簡単。音質もかなりいいと思いました。
出典:Amazonレビュー
【Glazata】Bluetooth 日本語音声ヘッドセット V4.1
有効的な雑音防止 ステレオ音声通話が可能となっています。
260mAh 超大容量バッテリー内蔵により、30時間通話可能となっているのが特徴!
左右どちらでも装着可能で、安定感、装着感は抜群だと好評です。
以前使っていたものは耳が痛くなったが、この製品は出っ張ったスピーカー部分が小さめなので、長時間装着していても耳が痛くならない。
出典:Amazonレビュー
【Eynew】 2022新設計 Bluetooth5.3技術 蓋を開けたら接続 bluetooth イヤホン
バッテリー残量がケースに表示され、満充電でイヤホン単体が5-6時間、充電ケースと併せて片方は最大60時間、両方は30時間の再生が可能です。
音質もよく、とにかくリーズナブルな価格で購入できるのがポイントです!
片耳でも快適に使用できますし、価格以上の満足度が高いと高評価なのでコスパを抑えたい方も安心して利用できますね!
電池持ちはケース、イヤホン共に
Bluetoothイヤホンの中でもめちゃくちゃいい方。出典:Amazonレビュー
安心メーカー
【ソニー 】ワイヤレスノイズキャンセリングイヤホン WF-1000XM4
PX4搭載の防滴性能しているので、雨や汗を気にせず音楽や会話を楽しめます。
業界最高クラスノイキャンを実現され、風のノイズも大幅に軽減されていますよ!
約1.5時間で充電もできますし、5分で60分使用可能なクイック充電にも対応しています。
ワイヤレス充電も対応していますよ。
装着の安定性も抜群で、高性能のノイズキャンセリングもできるので運転意外のスポーツや音楽を楽しむときにも活躍します。
まだエージング3h程ですが既に音の分離がいいのは流石SONYさんだと思います。
低音、高音共にバランス良く鳴っています。出典:Amazonレビュー
世界中で人気!注目のメーカー
JLAB Epic Air ANC 完全ワイヤレスイヤホン Bluetooth 5 イヤホン アクティブノイズキャンセリング
世界中で愛されている「JLab」のワイヤレスイヤホン。
「JLab」とは?
・「JLab」は2005年にアメリカ西海岸・カリフォルニア州でポータブルオーディオブランド『JLab Audio』として設立された会社
・2020年度にTrue Wirelessイヤホン市場において全米No. 1を獲得
・MLS(メジャーリーグサッカー)の公式オーディオパートナー
若者やスポーツマンからも絶大な支持を得ている会社です!
2021年11月5日に『 JLab Japan株式会社』が設立され公式サイトでは、様々な種類のものが販売されています!
IP55クラスの防塵・防滴により、水や汚れをガードしてくれるのがポイントですよ。
わが家おすすめのイヤホン
Anker Soundcore Liberty Air 2 Pro(ワイヤレスイヤホン Bluetooth 対応)【完全ワイヤレスイヤホン】

こちらは、大手メーカー「Anker」のワイヤレスイヤホンです。
Ankerは様々な電子機器が有名ですが、イヤホンも人気があります。
次々と新しいものが発売されています。
Soundcore Liberty Air 2 Proは、イヤホンの外側と内側に配置した2つのマイクにより、周囲の音を検知し雑音を除去するウルトラノイズキャンセリングが特徴で、環境に合わせて設定できるのがポイントですよ!

装着性もよく、付属のイヤーピースはかなりのサイズが付いてますよ!

付属のイヤーピース
環境によってモードを切り替えられたりアプリ管理もでき、最大2年の保証がつけられますよ。
通常モード:最大7時間(イヤホン本体のみ) / 最大26時間(充電ケース使用時)
ノイズキャンセリングモード:最大6時間(イヤホン本体のみ) / 最大21時間(充電ケース使用時)
実際に細かくレビューしているので気になる方はチェックしてみてくださいね。
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普段使いに最適です。
音質も最高でノイキャンも電車の音が半減されて、使い心地は好きでした。1万円払って良かったと思える商品でした。出典:Amazonレビュー
トラック運転手イヤホンのおすすめ7選まとめ
トラック運転手には、特に片耳イヤホンをおすすめします。
通話がしやすく、周囲の音も聞こえやすいのが特徴ですね!
イヤホンを利用することで、周囲の音が聞こえないくらいの音量にしたり地域によっては禁止されているところもあるので注意が必要です。
安全第一で、今日も頑張りましょう!




