トラックの運転手って、少し特殊で拘束時間が他の会社より長かったり、毎日帰ってこれなかったりしますよね。
小さなお子さんがいるご家庭では、家事や育児の役割分担に悩まれている方も多いようです。
そこで、現在旦那さんがトラックの運転手で共働きで悩まれている方や、働きたいけど家事や育児に不安がある方に向けて、うまくやりくりするコツなどご紹介します。
トラックの運転手の共働きの現状や、家事育児と仕事の両立について少しでも役立てたら幸いです。
トラック運転手で共働き家事や育児はどうしている？
トラック運転手で共働き家事や育児はどうしている？
日本の物流を支えているトラックの運転手。
たくさんのドライバーさんがいる中で、旦那さんがトラックの運転手という方も多いですよね。
そこで、旦那さんがトラックの運転手で共働きのお悩みについて現状やコツなどをご紹介します。
旦那さんがトラックの運転手の悩み
- 家にいる時間が少ないので、家事や育児はほぼ奥さんがする
- 送り迎えの時間が合わず、奥さんがする
- 長距離運転手で帰っても疲れて寝ている
このようなお悩みが多いようですね。
特に長距離運転手は帰ってこれる日がそもそも少ないので、家事や育児はほとんど奥さんがすることになりますね。
小さいお子さんがいるご家庭の方はかなり大変だと思います。
近くにご両親がいらっしゃる方は頼ることも大事ですが、一番は家事は手を抜くという考え方が結構重要になってきます。
旦那がトラック運転手で家にいない！おすすめの家事の方法とは
家事、育児、仕事の両立って本当大変ですよね。
仕事で疲れているうえ、子供や家のことの両立は簡単なことではありません。
また、子育ては自分の意志とは反していることを子供がしてくれるので余計に疲れを感じてしまいます。
子供が生まれたばかりのころは、家事もしっかりとやろうという考えがあったので両立が難しくて苦しんでいました。
そこで、家事には時間をとられないようにしよう！と決めてからは気持ち的にも楽になりました！！
そこで、実践した方法がこちらです。
家事に時間をとられない方法
- ご飯は生協に頼む（我が家はおうちコープを利用）
- 重たいものなどはネットスーパーで買う
- 洗濯物は乾燥機に頼る
- 掃除は週末だけ(ごはん周りだけササっと掃除するだけ）
詳しくお伝えしますね。
ご飯は生協に頼む
我が家はおうちコープを頼んでいました。
小さいお子さん向けのおかずも充実していたので、かなり助かっていましたよ。
離乳食や魚なども骨なしのものも多くレンチンやフライパンで焼くだけのものが多いので主食はほぼ生協のものを利用していました。
（今は引っ越しの関係上利用していませんが、エリア内の方でしたらおすすめします）
>>詳しくはこちら：生協の宅配
最近では、様々なメーカーの冷凍のお弁当やおかずも充実しているので選択肢が増えたのは嬉しいですよね。
共働きフルタイム子1人我が家の晩ご飯と担当
月:つくおき(妻)
火:惣菜デー(私)
水:生協の簡単キット(妻)
木:生協の簡単キット(妻)
金:餃子デー(私)
土日:お鍋(私)メニューを考える苦痛を訴えてた妻と試行錯誤して行き着いたやり方、今いい感じで機能してる。
という事で、今夜は餃子🥟#双極ライフ— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) January 18, 2019
eenie meenie miney moって呟きながら生協注文中の火曜夜。急な現実感。
(共働き、ワンオペ、週6弁当に生協は必須)
— maple❼🐿 🦋홉on the street (@maple_hopefully) August 2, 2022
えっつと・・・。
この度、お試しでヨシケイの宅食頼むことにした。
2人1日1食で1200円かな？
作ればいいんだけど共働きでまとめ買いによる食品ロスとか考えるとSDGsなのでｗ— みっち@ドット絵おじさん (@micci_dotter) May 15, 2022
皆さん結構利用されている方も多いですよ！
チンするだけがいい！というかたは宅配サービスもおすすめです。
重たいものなどはネットスーパーや楽天市場などで買う
ネットスーパーを利用するのもとても便利です。
買い物の時間を短縮できるので移動時間を考えただけでも1～2時間くらいは時間を浮かすことができますね！
また、小さいお子さん連れの買い物は本当に大変です。
余分に買ってしまうこともなくなるので節約にもつながりますよ！
おすすめのネットスーパーは
✅楽天西友ネットスーパー
まだまだ、エリアが限られてしまうのがデメリットですがエリア内の方は利用してみるのもいいですね。
楽天と提携した西友のネットスーパーは現在東京や神奈川、愛知や大阪など都市部を中心としています。
エリアを拡大中とのことですが、エリア内でしたらぜひ利用したいですね。
特に楽天ユーザーはお得にお買い物ができますね♪
配送エリア｜楽天西友ネットスーパー (rakuten.co.jp)
成城石井のネットスーパーも便利です！
たまには少し贅沢に、贈り物やパーティーの時などにも役立ちますね！
お米や飲み物などは楽天やヤフーショッピングでまとめて購入するのもおすすめです。
洗濯物は乾燥機に頼る
洗濯の時間ってかなりとられますよね。
しかも、干すのが結構大変ですよね。。。
そこで、乾燥機がかなり万能です！
おすすめは『ガス乾燥機』
様々な乾燥機を使用しましたが、コインランドリーでも導入されているだけありガスは『早い仕上がり、傷みにくい』という点で優れています。
オール電化や賃貸でガス乾燥機の設置が難しい方は電気乾燥機でも、洗濯のお悩みはかなり解消されますよ。
>参考記事：オール電化の方のガス乾燥機導入者続出！？その理由や乾燥機のメリット
もし、旦那さんが家事を手伝えないのでしたらこういった便利アイテムを買ってもらいましょう！
掃除は週末だけ(ごはん周りだけササっと掃除するだけ）
掃除は思い切って週末だけにしましょう！！
というのも、掃除をすればするほど気になる箇所が増えてしまいより掃除に時間がとられてしまうことが多々ありました。
そこで思い切って掃除は週末だけにしてみると、掃除の時間短縮に大きく繋がりました。
もちろん、食べこぼしなどはサッとふいたり周辺は掃除をしたりしますが、トイレ掃除や寝室周りなどは週末にまとめてやっています。
また、掃除しないのは抵抗がありほこりやゴミが気になるという方はルンバを使用することをおすすめします！
夫婦共働きなのでルンバのようなお掃除ロボットがあると非常に便利ですね。以前は結構な値段でしたが、今では1万円以下で購入することもできます。もちろん、お掃除ロボットだけで全部の掃除ができるわけではないですが、吸いきれなかった細かい所を少し掃除するだけで済むので大助かりです。
— もりパパ (@mori_rin_3) August 19, 2022
家事は完璧にやろうとせず、自分自身の負担にならない程度にやることが大事ですね！！
夫婦でしっかりと話し合うことがとても大事！
私が考える、
共働きうまくやれるパートナーかどうかって、
家事能力や子育て能力があるかどうかより、
妻が働くことを、是として、リスクペクトしてるかどうかの方が大事だと思う
能力は意志に宿る！
— ジュエちゃん👧💎🐈✨のママ💁♀️ (@jewelry_mama2) August 22, 2022
子育てや家事は夫婦でしっかりと話し合うことがとても大切です。
我が家もでしたが、最初は温度差がかなりありました。
しかし、話し合いを重ねていくうちにそれぞれの役割やできることが把握していきます。
お互いの負担を少なくすることも、共働き夫婦にとって大切なことですよ！
特に長距離ドライバーさんは家になかなかいられず、家事や子育ては奥さんメインになってしまいますが、その分生活費を稼いだり、帰った時との子供との触れ合いを大事にしてもらうなど、合わない時間が多いからこそ電話など利用して話し合う時間を作ることが大事ですね！
また、我が家は長男が生まれた時は一日おきで帰宅するような勤務体制でしたが、子供が2人になったタイミングで毎日帰ってこれる仕事に転職しました。
日本の物流を支えているドライバーさんですが、社会問題ともなっているくらいドライバー不足です。
現状のドライバーさんの高齢化や若手の人材不足が大きな原因です。
運転免許制度や若者の車離れの影響、労働力であったり拘束時間が長いなどの理由もあります。
もし、現状で旦那さんのお仕事が家庭に大きく影響していてこのまま続けていくのはどうなのかな？と思われる方は転職活動もおすすめです。
我が家は転職をして今の会社にしてから、かなり家庭での生活も変わりました。
また、中には結構ブラックな会社もまだまだあるのでこういった場合も転職を考えた方がいいかもしれません。
✅労働時間は長いのに、給料の割に合わないな。
✅長距離ドライバーではなく、もう少し帰ってこれる仕事がいいな。
などといったお悩みの方は、いろんな求人を見てみるのもおすすめです。
見てみるだけなら気軽にできますし、いい会社が見つかる可能性もありますよ！
トラック運転手で共働き家事や育児はどうしている？まとめ
旦那さんがトラックの運転手をされていると、おうちにいられる時間が少ない方が多いですよね。
家事、育児、仕事の両立はかなり大変ですが、家事育児の割合が奥さんが多くなっています。
そこで、家事の時間を短縮することが大きなポイントです。
- ご飯は生協に頼む（我が家はおうちコープを利用）
- 重たいものなどはネットスーパーで買う
- 洗濯物は乾燥機に頼る
- 掃除は週末だけ(ごはん周りだけササっと掃除するだけ）
これらを実践するだけでもかなり変わってくるので、ぜひ試してみてくださいね♪
